Rólam
Bennem a covid megszorításokkal teli időszaka indított el egy változást. Ebben a befelé fordulós időben éreztem igazán szükségét annak, hogy hivatásom legyen, ne pedig (csak) alkalmazott legyek, aki a fizetésért dolgozik. Barátnőm hívta fel a figyelmet rá, hogy milyen jól esik az érintésem, amikor testápolót kentem a hátára jóga utáni tisztálkodás után az öltözőben. Valamit kezdenem kellene vele. Nekem is jól esett. Ez az apró jelenet indított el egy másik irányba.
Végül Baksa Anna polinéz masszázs tanfolyamán kötöttem ki, ahol nemcsak a masszázst sajátítottam el, hanem mély önismereti munka is ugyanolyan jelentős részét képezte, hogy érzelmileg megtartó, minőségi érintést, figyelmet, biztonságos teret nyújtó polinéz masszőrré válhassak.
Ha hívást érzel, akkor várlak szeretettel az Atlantiszban
Bejelentkezés a megadott elérhetőségeken vagy a facebookon, üzenetben:
https://www.facebook.com/polinezmasszazs.andival
Polinéz masszázsról
A polinéz masszázs háromféle masszázs mozdulataiból merít, ezek az ősi, több ezer éves hawaii lomi-lomi nui (szerető kezek masszázs), majd az ebből kifejlődött ma-uri, végül pedig a kahi loa, egy ősi polinéz gyógyító érintés technika, amely a hét elem, tűz, víz, levegő, föld, növény, állat, ember segítségét hívja elő.
A polinéz masszázs során az előbb említett masszázstechnikák olvadnak egybe, és mindig az kap hangsúlyt, amelyre a vendégnek szüksége van. Gyúró mozdulatok helyett alkarral, a tenyeremmel és az ujjbegyemmel dolgozok, meleg olajjal masszírozok, a zene pedig nem aláfestés, hanem a masszázs szerves része.
Ez a masszázs egy különleges stresszoldó technika, amely átkapcsolja az idegrendszert paraszimpatikus üzemmódba, csökkenti az izom feszültséget, hajlékonnyá teszi az izületeket, segít a szervezet méregtelenítésében (a vér-és nyirokáramlás, valamint különböző reflex zónák serkentése által), és egyensúlyba hozza az agy jobb és bal agyféltekéjének működését, táplálja és fiatalítja a bőrt, valamint a csontritkulás folyamatát lassítja és megelőzi.
A masszázs ruhátlanul történik, de nem meztelenül, az intim testrészek végig takarásban maradnak. Ennek több magyarázata is van, a fehérnemű megtörné a hosszú áramló mozdulatok ívét, mellesleg olajos lenne, másrészt a ruhátlanság azt szimbolizálja, hogy itt levetkőzheted magadról, és kint hagyhatod a szerepeidet, és azt, amiről azt hiszed, hogy te vagy…,hogy nyitottabbá válj egy megtartó, biztonságos térben, ami csak rólad szól, a múltadról a jelenedről és lehetőségről, ami benned van.
Ez a lágy hullámzó masszázs nem csak a test feszültségét oldja, de az elmét is ellazítja, ebben a meditatív állapotban közelebb kerülhetsz önmagadhoz. Minden alkalom más és más. Lehet, hogy egyszerűben bele alszol, vagy az alvás és az ébrenlét közötti állapotban lebegsz, erősen relaxált állapotba kerülsz, lelki blokkjaid oldódhatnak, ami érzelmi reakciókat indíthatnak el. Van, hogy nevetned kell, erős boldogságérzet lesz úrrá rajtad, vagy épp az ellenkezőjét, elfojtott sírást indít meg. Minden egyes masszázs más. Utazás a saját világodba, tudatalattidba, miközben a teljes figyelmem a tiéd ebben másfél-két órában. Kísérem a folyamatot, ami végbemegy benned.
Egy Müller Péter idézet jut az utolsó gondolatmenetről eszembe: „ A szeretet akkor kezdődik és addig tart, amíg rád figyelek!” Erről meg Osho gondolata a masszázsról, mely szerint a masszázs a szeretet nyelve, szinonimája. Csak egy érintés, a szeretet érintése elég, csakúgy, mint amikor a testben hirtelen valami ellazul.
Érintésről: A polinéz masszázs a test energiapályáin dolgozik, energia központjait balanszírozza. Komplexitása révén mind fizikai, mind érzelmi és mentális szinten is képes hatni.
Ha befogadásra talál a lelki okokat feltárva a testi problémák oldódnak, az energetikailag gyengébb test területek feltöltődnek, az energiablokkok felszabadulnak, s újra élettel telivé válik a test, testrész.
Fizikailag
- a teljes test izomzatát átmozgatja, kimozgatja az ízületeket
- enyhíti a testben megjelenő fájdalmakat
- nyugtatja az idegrendszert
- felfrissíti a vér-, és nyirokkeringést
Energetikailag
- rezgésemelkedést hoz
- éleszti a sejtmemóriát
- az energiablokkokat oldja
- erősíti a tudatosságot
Használható
- stressz kezelésére
- fáradtság enyhítésére
- alvászavarok esetén
- pánikbetegség kezelésére
- hiperaktivitás esetén
- migrén kezelésére
- ízületi problémák általi fájdalmak enyhítésére
