SZEPTEMBERI AKCIÓ!

Szeptember hónapban ingyen kipróbálhatod a RitmusOM aktív táncmeditációt
csütörtökönként 9:00-10:00 között

Fontos ráéreznünk arra, hogy a testünknek milyen típusú mozgásra van szüksége ahhoz,
hogy a mozgékonyságot és rugalmasságot úgy tudjuk megőrizni, hogy az ne vezessen
túlterheléshez, sérülésekhez. Tudatosságunk növekedésével a minőségi idő fontossága is
felébred bennünk, hogy a választott mozgásformánk saját testünk mindenkori állapotának,
mozgástartományának megfeleljen, és egyben feltöltődésünkhöz, mentális és érzelmi
oldódásunkhoz is hozzájáruljon. Így válhat a mozgással töltött idő egyben testi, lelki
szellemi feltöltődésünkké is, holisztikus módon közelítve önmagunkhoz. A táncmeditáció
során erre a minőségre törekszünk.

További részletek: https://ujatlantisz.hu/szolgaltatasok/

Biztatlak, hogy szerezz saját tapasztalatot a mozgás ilyen minőségű megélésében, ha úgy
döntesz, örömmel kísérlek ezen az úton.
Kérlek, részvételi szándékodat jelezd e-mailben: bejelentkezes.evihez@gmail.com
Várlak szeretettel óráimon!
Szalay-Varga Éva